今回のテーマは、 「どうしたら、 毎日を機嫌よく生きられるか」 という内容です。 この記事を読むことで 機嫌よく生きるコツをつかむことができ 毎日が楽しくなります。 逆に読まないと 不機嫌な生活のままで 些細なことでイライラする生活 になってしまう…

長い人生の中において大半の人は１つや２つ 嫌な過去を持っていることと思います。 そこで、「嫌な過去を、忘れてしまいたい！」 そう思えば思うほど、 記憶がよみがえって辛くなる。 いわゆる『トラウマ』に苦しんでいる人も少なくないと思います。 そこで…